Programma oktober 2019

DatumGroepTrainingTrainer
DatumGroepTrainingTrainer
di 01/oktPR70' Tempoduurloop (D2)Olav
R170' Tempoduurloop (D2)Robin
R260' Tempoduurloop (D2)Annette
R350' Tempoduurloop (D2)Paula
do 03/oktPR + R160' Interval (korte afstand)
PR + R160' Interval (korte afstand)Jeroen
R260' Interval (korte afstand)Pauline
R350' Interval (korte afstand)Martijn
di 08/oktPR70' Duurloop (D1)Olav
R170' Duurloop (D1)Groep zelf
R260' Duurloop (D1)Paula
R350' Duurloop (D1)Annette
do 10/oktPR + R170' Duurloop (D1)
PR + R170' Duurloop (D1)Jeroen
R260' Duurloop (D1)Eric
R350' Duurloop (D1)Pauline
zo 13/oktMarathon Eindhoven
di 15/oktPR + R160' Duurloop herstel - Herfstvak.Olav
PR + R160' Duurloop herstel - Herfstvak.Groep zelf
R2 + R360' Duurloop herstel - Herfstvak.Anne
R2 + R360' Duurloop (D1) - Herfstvak.Anne
do 17/oktPR + R160' Fartlek - Herfstvakantie
PR + R160' Fartlek - HerfstvakantieMaria
R2 + R360' Fartlek - HerfstvakantieAnnette
R2 + R360' Fartlek - HerfstvakantieAnnette
di 22/oktPR60' Duurloop (D1)Olav
R160' Duurloop (D1)Groep zelf
R260' Duurloop (D1)Maria
R350' Duurloop (D1)Fried
do 24/oktPR + R160' Fartlek
PR + R160' FartlekJeroen
R260' FartlekEric
R350' FartlekEric
di 29/oktPR60' Tempoduurloop (D2)Olav
R160' Tempoduurloop (D2)Martijn
R260' Tempoduurloop (D2)Paula
R350' Tempoduurloop (D2)Anne
do 31/oktPR + R160' Tempoduurloop (D2)
PR + R160' Tempoduurloop (D2)Jeroen
R260' Tempoduurloop (D2)Pauline
R350' Tempoduurloop (D2)Maria