Programma januari/februari

DatumGroepTrainingTrainerSleutel
DatumGroepTrainingTrainerSleutel
dinsdag 2 januariALLEN60'Duurloop 'gezamenlijke training' Wilbert en MariaMaria
donderdag 4 januariALLEN60'Fartlek 'gezamenlijke training'AnnetteAnnette
dinsdag 9 januariALLEN30' Prestatieloop + NY borrelGabrielle en WilbertBestuur
donderdag 11 januariPR + R160' Duurloop (D1)MariaBestuur
R260' Duurloop (D1)Annette
R350' Duurloop (D1)Pauline
dinsdag 16 januariPR60'Interval (korte afstand)OlavAnnette
R160'Interval (korte afstand)Robin
R260'Interval (korte afstand)Annette
R350'Interval (korte afstand)Paula
donderdag 18 januariPR + R160'TempoduurloopWilbertBestuur/Anne
R260'TempoduurloopAnne
R350'TempoduurloopPauline
dinsdag 23 januariPR60'PyramideOlavMaria
R160'PyramideMaria
R260'PyramideAnnette
R350'PyramideAnne
donderdag 25 januariPR + R160'ClimaxduurloopRobinAnnette
R260'ClimaxduurloopAnnette
R350'ClimaxduurloopPaula
dinsdag 30 januariPR + R160'FartlekOlavBestuur
R2 + R350'60'FartlekAnnette
donderdag 1 februariPR + R160'Interval (lange afstand)WilbertAnnette
R260'Interval (lange afstand)Annette
R350'Interval (lange afstand)Pauline
dinsdag 6 februari verkorte training en aansluitend ALVPR..'Duurloop (D1)OlavBestuur
R1..'Duurloop (D1)Robin
R2..'Duurloop (D1)Annette
R3..'Duurloop (D1)Paula
donderdag 8 februariPR + R160'Interval (korte afstand)MariaBestuur/Anne
R260'Interval (korte afstand)Anne
R350'Interval (korte afstand)Annette
dinsdag 13 februariALLENGeen training 'Carnaval'
donderdag 15 februariALLEN60'FartlekAnnetteAnnette
dinsdag 20 februariPR60'Duurloop (D1)WilbertAnnette
R160'Duurloop (D1)Robin
R260'Duurloop (D1)Annette
R350'Duurloop (D1)Paula
donderdag 22 februariPR + R160'PyramideMariaBestuur/Anne
R260'PyramideAnne
R350'PyramidePauline
dinsdag 27 februariPR60'Tempoduurloop (D2)OlavBestuur
R160'Tempoduurloop (D2)Martijn
R260'Tempoduurloop (D2)Annette
R350'Tempoduurloop (D2)Gabrielle (fiets)