Programma oktober

DatumGroepTrainingTrainerSleutel
DatumGroepTrainingTrainerSleutel
dinsdag 3 oktoberPR50'Rustige duurloopOlavAnne
R150'Rustige duurloopMartijn
R250'Duurloop (D1)Anne
R350'Duurloop (D1)Paula
donderdag 5 oktoberPR50'Rustige duurloopJeroenAnnette
R150'Rustige duurloopMartijn
R250'Duurloop (D1)Annette
R350'Duurloop (D1)Gabrielle (fiets)
zondag 8 oktoberMarathon Eindhoven
dinsdag 10 oktoberPR60'Duurloop herstelOlavIrma
R160'Duurloop herstelWilbert
R250'Duurloop (D1)Annette
R350'Duurloop (D1)Paula
donderdag 12 oktoberPR60'Interval korte afstandJeroenMaria
R160'Interval korte afstandMaria
R260'Interval korte afstandAnnette
R350'Interval korte afstandPauline
dinsdag 17 oktoberPR + R160'FartlekMariaAnnette
R2 + R350'FartlekAnnette
donderdag 19 oktoberPR + R160'KilometerloopWilbertSanne
R2 + R350'KilometerloopPauline
dinsdag 24 oktoberPR60'Tempoduurloop (D2)OlavAnne
R160'Tempoduurloop (D2)?
R250'Tempoduurloop (D2)Anne
R350'Tempoduurloop (D2)Gabrielle (fiets)
donderdag 26 oktoberPR60'PyramideJeroenMaria
R160'PyramideMaria
R250'PyramideAnnette
R350'PyramideAnne
dinsdag 31 oktoberPR60'Duurloop (D1)OlavIrma
R160'Duurloop (D1)Wilbert
R250'Duurloop (D1)Annette
R350'Duurloop (D1)Paula